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40代、恋愛経験が少ない女性が婚活でつまずく本当の理由

相談者（40歳・会社員・未婚）

「私は恋愛経験が少なく、自信がありません。
婚活を始めても、どうしても“私なんて”と思ってしまい、前に進めないんです。」

恋愛経験が少ないことは決して欠点ではありません。
ただし婚活においては、経験不足が原因で誤解や不安を抱えやすいのも事実です。
今回は、その理由と解決のヒントをお伝えします。

2. 婚活でつまずく理由

1. 自信のなさが態度に出る
   　「私なんて」という思いが言葉や雰囲気に出てしまい、魅力を隠してしまう。

2. 理想と現実のギャップ
   　恋愛経験が少ない分、理想が極端に高くなったり逆に妥協しすぎたりする。

3. 会話が深まらない
   　経験が少ないと、異性との会話に慣れておらず距離が縮まりにくい。

3. 解決のための3つの視点

1. 経験より人柄を活かす
   　誠実さや真面目さは経験よりも価値がある。

2. 小さな成功体験を積む
   　短時間でも良い出会いや会話を経験し、自信を重ねていく。

3. 自分軸を持つ
   　「私はこういう人生を送りたい」と明確にすれば、相手に振り回されない。

4. まとめ

恋愛経験が少ないことを長所として
「ピュアさ」や「誠実さ」などプラスに感じさせる工夫をされてはどうでしょう？

大切なのは、お相手があなたをどう感じるかということ

それには、
あなたが「前向きに一歩踏み出そうとする勇気を持つ姿勢」が大切です。

5. 今が変わるタイミングです

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